Exposure therapie voor mensen met aanhoudende pijn

Pijn en bewegen onderhouden een dubbele relatie. Enerzijds is bewegen belangrijk voor mensen met aanhoudende pijn omdat het helpt de pijn te verminderen en kracht, coördinatie en conditie te laten toenemen. (Blijven) bewegen ondanks de pijn is echter een uitdaging omdat het bewegen pijnlijk is. Proberen om pijn te vermijden leidt tot een vermindering van activiteiten en kan het begin zijn van een negatieve spiraal. Pijnvermijding en bewegingsangst komen vaak voor bij mensen met aanhoudende pijn. Patiënten herkennen dit proces vaak niet en ook paramedici onderkennen dit niet altijd. Exposure in vivo’’ is een bewezen effectieve behandelvorm om de angst voor bewegen te verminderen, maar wordt in de eerstelijnsgezondheidszorg, nog niet vaak toegepast.

Zorg om Pijn
Om deze kennis te delen met fysiotherapeuten hebben Fysiolearning en Dr. Lennard Voogt (lector Complexe Pijn Hogeschool Rotterdam/Vrije Universiteit Brussel) de handen ineengeslagen en besloten om webinars te organiseren waarin innovatieve ontwikkelingen uit de wereld van zowel het onderzoek naar pijn als de klinische praktijk worden besproken en bediscussieerd. Doel van deze webinars is om nieuwe kennis snel beschikbaar te maken voor het werkveld en fysiotherapeuten in staat te stellen om op een leuke en aantrekkelijk manier ‘up-to-date’ te zijn en te blijven. Klik  hier voor eerder gehouden webinars.